Der Herbst ist da: Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, und die Sonne zeigt sich seltener. Für viele von uns schlägt das direkt aufs Gemüt. Aber keine Sorge, Sie müssen sich nicht mit Niedergeschlagenheit und Müdigkeit abfinden! Es gibt einige einfache Möglichkeiten, um aktiv gegen den Herbstblues vorzugehen und die dunkle Jahreszeit zu einer Zeit der Gemütlichkeit und des...
Wenn die Tage kürzer und die Sonnenstrahlen schwächer werden, spüren viele von uns eine Veränderung: Die Energie lässt nach, die Laune ist nicht mehr ganz so sonnig, und auch die Gesundheit scheint weniger stabil zu sein. Doch was, wenn der Grund dafür ein Mangel an Vitamin-D ist? Gerade in den dunklen Monaten wird dieses wichtige „Sonnenvitamin“ oft knapp – doch...
Jedes Jahr im Herbst und Winter steigt die Zahl der Grippefälle, und mit ihnen auch die Sorge, ob und wie man sich wirksam schützen kann. Die Grippe ist mehr als nur ein „bisschen Schnupfen“ – sie kann schwer verlaufen und besonders für Risikogruppen lebensbedrohlich werden. Zum Glück gibt es eine bewährte Schutzmaßnahme, die viele Menschen dabei unterstützt, gesund durch den...
Mit den sinkenden Temperaturen im Herbst und Winter haben viele Menschen mit spröden, trockenen Lippen zu kämpfen. Die kalte Luft draußen und trockene Heizungsluft drinnen setzen der empfindlichen Haut zu. Doch mit der richtigen Pflege können Sie Ihre Lippen vor dem Austrocknen bewahren und sie weich und geschmeidig halten. Warum Lippen besonders anfällig sind Die Haut auf den Lippen ist besonders empfindlich,...
Bitter im Geschmack und doch so wertvoll: Viele Menschen verziehen beim ersten Bissen von Radicchio oder beim Geschmack von Rucola vielleicht das Gesicht. Doch Bitterstoffe sind wahre Multitalente für Ihre Gesundheit. Sie fördern nicht nur die Verdauung, sondern unterstützen auch das Immunsystem und können sogar dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Höchste Zeit, den Bitterstoffen in der Ernährung mehr Beachtung...
Jedes Jahr im Herbst ist es wieder soweit – am 27. Oktober wird die Uhr zurückgestellt, und der Tag hat plötzlich 25 Stunden. Eine Stunde länger schlafen klingt verlockend, oder? Doch für viele bedeutet die Umstellung auf die Winterzeit mehr als nur eine zusätzliche Stunde im Bett. Ein „Mini-Jetlag“ kann Körper und Geist aus dem Takt bringen – und das...
Wir waren mit unserer Elefanten Apotheke das erste Mal bei der „Lange Nacht des Impfens“ gegen COVID-19 und Grippe mit dabei. Zahlreiche Interessierte kamen zu uns, um sich über Impfungen zu informieren und sich impfen zu lassen. Das Feedback unserer Kunden war überwältigend positiv.
Wir freuen uns, Dir ab sofort Schutzimpfungen anbieten zu können – und zwar nicht nur am 01.10.2024 zur 𝗟𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗡𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗜𝗺𝗽𝗳𝗲𝗻𝘀, sondern ab jetzt jederzeit. Schütze Dich und Deine Familie vor COVID und Grippe und komme gesund durch den Winter. So einfach geht’s: Buche Deinen Termin bequem per WhatsApp, telefonisch, per E-Mail, über unseren online Terminkalender oder direkt bei uns...
Ein strahlend blauer Himmel, warme Sonnenstrahlen auf der Haut – der Sommer lockt uns nach draußen. Doch bevor wir uns in die Sonne stürzen, sollten wir einen entscheidenden Schutzfaktor nicht vergessen: Sonnenschutz für unsere Haut. Die Bedeutung eines effektiven Sonnenschutzes reicht weit über die Vermeidung von Sonnenbrand hinaus. Lass uns einen Blick darauf werfen, warum Sonnenschutz wichtig ist und wie...
Die Vorfreude auf eine Reise kann manchmal dazu führen, dass wir wichtige Dinge übersehen - insbesondere wenn es um die Gesundheit geht. Eine gut ausgestattete Reiseapotheke ist jedoch ein unverzichtbarer Begleiter für alle Abenteurer. Grundlegende Medikamente: 1. Schmerzmittel: Ein bewährtes Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen kann bei Kopfschmerzen, Muskelkater oder Fieber hilfreich sein. 2. Verdauungstabletten:Gegen Magenbeschwerden, Durchfall oder Verdauungsstörungen sind entsprechende Medikamente wichtig. 3....